Wir sind Jule & Chris
Yoga ist für uns weit mehr als Bewegung.
Es ist ein Weg, wieder in Verbindung mit sich selbst zu kommen.
Andana Laya ist geprägt von einer tiefen Verbindung zwischen Bewegung, Atem, Natur und Achtsamkeit. Dabei geht es uns nicht um Leistung, sondern um Bewusstsein: den eigenen Körper wahrnehmen, zur Ruhe kommen und gleichzeitig Kraft aufbauen.
Juliane begleitet Menschen mit viel Feingefühl auf ihrem Weg zu mehr Körperbewusstsein, innerer Balance und natürlicher Gesundheit.
Yoga ist für sie weit mehr als Bewegung – es ist ein Weg, wieder in Verbindung mit sich selbst zu kommen.
Neben ihrer Arbeit als Yogalehrerin beschäftigt sie sich seit vielen Jahren intensiv mit ganzheitlicher Gesundheit und natürlichen Heilmethoden. Diese Themen begleiten sie schon seit ihrer Kindheit.
Ihre große Leidenschaft gilt besonders der Pflanzenwelt und der Kraft ätherischer Öle.
Chris’ Weg zum Yoga begann auf Reisen durch die Welt.
Über viele Jahre hinweg war er unterwegs und lebte unter anderem in Indien, Neuseeland und China. Diese Zeit prägte seine Praxis und seine Sicht auf Bewegung, Körperarbeit und innere Entwicklung.
In Indien absolvierte er seine Yogalehrerausbildungen in Hatha Yoga und Ashtanga Yoga und vertiefte dort seine Praxis.
Während seiner Reisen führte ihn sein Weg auch nach China in einen Shaolin-Tempel, wo er Zeit mit Kung-Fu-Meistern und Mönchen verbrachte und dort intensive Einblicke in traditionelle Kampfkunst, Disziplin und Körperarbeit erhielt.
Viele dieser Erfahrungen fließen heute in seinen Unterricht ein. Seine Stunden verbinden Kraft, Präzision, Atembewusstsein und Präsenz.
Chris’ Unterricht ist geprägt von einer klaren Struktur, gleichzeitig aber auch von einer tiefen Ruhe und Präsenz.
Unsere Kurse
Yoga mit Chris
Yoga mit Juliane
Hatha Yoga
Yoga Flow mit ätherischen Ölen
Unsere Preise
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6 Kurseinheiten
6 feste Yoga Einheiten
Für ausgewählte Kurse verfügbar
72 €
10 Kurseinheiten
10 feste Yoga Einheiten
Für alle Kurse verfügbar
120 €
Yoga trifft Pflanzenkraft.
Ein weiterer Teil unserer Arbeit ist die Begleitung mit reinen ätherischen Ölen von dōTERRA.
Die Kraft der Pflanzen begleitet Juliane schon seit vielen Jahren. Aus einer tiefen Faszination für natürliche Heilmethoden entstand eine große Leidenschaft für die Welt der ätherischen Öle, die sie durch eine Ausbildung im Bereich der Aromaanwendung weiter vertieft hat.
Ätherische Öle wirken nicht nur über ihren Duft. Sie können Körper, Emotionen und Nervensystem auf sanfte Weise unterstützen und Räume schaffen, in denen Entspannung, Klarheit und neue Energie entstehen dürfen.
Auch in unseren Yogaangeboten fließt diese Pflanzenkraft immer wieder mit ein – als feine Unterstützung für Atem, Präsenz und inneres Gleichgewicht.
Wer die Öle kennenlernen möchte, ist herzlich eingeladen, die Welt der ätherischen Öle selbst zu entdecken.
Möglichkeiten sind zum Beispiel:
-
individuelle Probepäckchen, abgestimmt auf persönliche Themen
-
persönliche Begleitung, um die passenden Öle für den Alltag zu finden
-
Inspirationen, wie ätherische Öle das tägliche Wohlbefinden unterstützen können
Denn oft sind es die einfachen Dinge aus der Natur, die uns wieder daran erinnern, wie viel Kraft bereits in uns selbst steckt.
Feedback von Teilnehmern
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Hanna M, 36
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Tara S, 28
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Jordan H, 25
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Joel G, 41